Advies voor welzijn en zorg
Durf te vragen

Hoe vraag ik om hulp?

Voor het oplossen van problemen kunt u hulp vragen aan anderen. Dat lijkt soms misschien moeilijk, maar veel mensen ervaren dat wanneer je om hulp vraagt, bijna iedereen ja zegt.

Wie kan u helpen?

Er zijn genoeg mensen die graag iets voor een ander doen. Ook al bieden zij dat niet altijd uit zichzelf aan. Misschien zijn er bekenden die er al wel eens aan hebben gedacht om u hun hulp aan te bieden. Uw vraag helpt hen over de drempel.

U zou bijvoorbeeld hulp kunnen vragen aan uw buren, kennissen, vrienden en familie. Het kan ook zijn dat zij weer iemand kennen, die u kan helpen.

Hoe vraagt u om hulp?

Weet u iemand die u om hulp wilt vragen? Nodig hem of haar dan uit bij u thuis. Het is fijn als u van tevoren al heeft nagedacht waar u graag hulp bij wilt.

U kunt tijdens het bezoek vertellen welke dingen u steeds meer moeite kosten. Misschien wil uw kennis of familielid u daarbij helpen. En eventueel kunt u een wederdienst aanbieden.

Anderen helpen

De kans is groot dat er mensen zijn in uw directe omgeving die wel een steuntje in de rug of wat hulp kunnen gebruiken.

Als u graag ook iets voor een ander wilt doen, kunt u beginnen in uw eigen omgeving.